cure preventive

ciao
sono vegana da poco e volevo un vostro consiglio per prevenire i classici mali della stagione invernale come febbre e mal di gola, senza ricorrere ai farmaci naturalmente, magari con delle erbe.
Io faccio un lavoro dove sono sempre a contatto con tante persone e puntualmente ogni inverno ci casco con questi disturbi.
Lo scorso inverno mi sono rifiutata di prendere gli antibiotici e ne sono venuta fuori, ma mi ci ho impiegato quasi un mese a guarire definitivamente!
Voi come fate?

Bambi

io da quando sono vegan non ho più preso neanche un raffreddore.

Al primo accenno di mal di gola, o in generale ogni tanto, quando ti va, prova a fare dei gargarismi con il succo di limone.

Mezzo limone in un bicchier d'acqua. Se ti sembra troppo forte, lo diluisci un pochino, ma sarebbe meglio di no.

E' un ottimo antibatterico, efficace, senza controindicazioni ed effetti collaterali, economico, non testato.

Io ho soffferto a lungo di faringiti, e con questo metodo, oltre all'alimentazione vegan, non uso nemmeno più la sciarpa d'inverno.

M.

Un'altro metodo che ho "sperimentato" in prima persona e che ha funzionato , sempre per il mal di gola, è fare gargarismi con acqua tiepida e sale....lo so è un sapore orribile ma funge ;)

mirtilou ha scritto:
Un'altro metodo che ho "sperimentato" in prima persona e che ha funzionato , sempre per il mal di gola, è fare gargarismi con acqua tiepida e sale....

Bleah, l'ho fatto una volta quando mi ero appena fatto il piercing alla lingua e ho vomitato l'anima '^__^

Prova delle miscele di oli essenziali bio.
Da quando lo faccio non ho questi problemi.