Consiglio per libro dieta vegan

Ho sentito parlare di un libro "La dieta facile - Anche per vegetariani e vegani". Mi dicono che sia una dieta vegan-friendly con pasti facili da trovare o da preparare. Ditemi voi.
Allego il link per l'e-book su Amazon: [*****]

Scusa, ho dovuto cancellare il link per non fare pubblicità a un libro assolutamente anti-vegan.

Ti consiglio di evitare assolutamente quel libro!
- Un libro firmato con un nick anonimo non si può proprio vedere. Per carità, capisco che chi scrive certe cose si vergogni ad usare il proprio nome.
- 5 euro per un ebook di 83 pagine sono una cifra assurda, un best-seller appena uscito arriva a 10-15 euro per 3-400 pagine
- Non dice che dieta è: una dieta dimagrante, una dieta dieta per super-atleti? Cosa stanno cercando di vendere?
- E cosa vuol dire che è adatta anche a chi è vegan? Nell'anteprima attacca la scelta vegan scrivendo falsità. Ti fidi di seguire le indicazioni di chi attacca la scelta vegan in un libro che spaccia per adatto a chi è vegan?
- Se leggi i toni dell'anteprima sembra la trascrizione di una televendita di Wanna Marchi.

Comunque se ci dici quali sono le tue esigenze sono certo che possiamo consigliarti delle fonti attendibili.