Barrette di frutta secca a colazione

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1 renero76, 13/01/17 14:03

Ciao,

ultimamente ho pochissimo tempo in quanto molti impegni si sono aggiunti alla mia vita.
La mattina, a meno che non mi alzi presto presto, sono abbastanza di corsa. Devo portare mio figlio al nido, andare a prendere il treno e altre cose che non vi dico... Vorrei fare una colazione sana, il più sana possibile, ma veloce dato il poco tempo.
Considerate che sulla colazione sono abbastanza "pretenzioso". Molte cose al mattino non mi piacciono. Non amo i biscotti (anche i vegan), non amo i cereali né nel latte né nello yogurt... La mia colazione tipo sarebbe "morbida": tortine, brioches ecc... ma sono piene di zuccheri, conservanti ecc...
Stavo considerando di fare colazione con la frutta secca, ma per fare presto al posto della frutta secca normale, con delle barrette raw, come quella di cui vi giro il link:

https://sorgentenatura.it/p/barretta-raw-bite-cocco?gclid=CO6O2M-Vv9ECFYsy0wodGysCrA

Cosa ne pensate? Anche se industriale, dagli ingredienti dovrebbe essere sola frutta secca.
Sappiate che sono così ossessionato da prodotti industriali e zuccheri per questioni di salute, oltre che per altre.

Grazie

2 Andrea, 13/01/17 17:40

renero76 ha scritto:
La mia colazione tipo sarebbe "morbida": tortine, brioches ecc... ma sono piene di zuccheri, conservanti ecc...

Potresti preparare un dolce leggero durante il fine settimana e poi mangiarlo nei 5 giorni lavorativi successivi, così lo fai salutare come lo vuoi tu. Se cambi dolce ogni settimana hai anche una buona varietà.

Stavo considerando di fare colazione con la frutta secca, ma per fare presto al posto della frutta secca normale, con delle barrette raw

Forse la frutta secca già sgusciata costa meno: la mangi in un attimo come la barretta e puoi variare le combinazioni per avere più varietà.

3 ValentinaR, 31/01/17 14:52

Io pure stavo pensando di mangiare frutta secca oppure di concedermi qualche spremuta d'arancia..

"Papà, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.

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