Svezzamento Veg

Ciao a tutti, ho deciso di scrivere questo post nella speranza di trovare altre mamme veg con cui scambiare ricette per lo svezzamento dei nostri rispettivi cuccioli.
Mio figlio ha 8 mesi, ed é entrato in quella fase in cui vuole essere una parte attiva durante i pasti e quindi basta solo cucchiaino. Sono alla ricerca di qualche ricetta da proporgli che gli permetta di mangiare con le mani. Gli ho già dato seitan e tofu ma finché non riuscirò ad autopridurli non voglio esagerare. Quindi, qualche consigli su primi e secondi baby e veg?
Grazie mille in anticipo!

Ciao,

puoi far riferimento a questo libretto, ci sono tanti consigli e anche ricette:
https://www.agireoraedizioni.org/libri/salute/alimentazione-vegan-bambini/

Non so se ci siano anche cose da tenere in mano, guarda un po' tu :-)

Si scarica in pdf gratuitamente.

Grazie!
Gentilissima!

Ciao.
Mio figli ha 4 anni...ormai siamo fuori dalllo svezzamento, che ho praticato onnivoro (ahimè).
Il consiglio che posso darti è di sentire una pediatra e/o nutrizionista. Quando ho deciso di far passare il bambino al veg io mi sono informata presso una pediatra nutrizionista vegan, per prendere tutte le informazioni (b12 ecc).
Essere vegan è semplice e naturale,non serve farsi seguire...ma per un'alimentazione in fase di crescita non mi sentivo abbastanza ferrata in materia da fare tutto da sola, e ho chiesto un consulto, giusto per raddrizzare il tiro.
Un consiglio non guasta mai.

Sono contenta di aver trovato un'altra mamma veg...ci daremo consigli dai ;-)

Anch'io ho un nanetto di tre anni e mezzo. ....e non ho mai avuto problemi.... Mi mangia quaLsiasi cibo veganobe anche quando va da mia mamma e' tutto vegano!!

Che soddisfazioni!

Jei ha scritto:
Il consiglio che posso darti è di sentire una pediatra e/o nutrizionista. Quando ho deciso di far passare il bambino al veg io mi sono informata presso una pediatra nutrizionista vegan, per prendere tutte le informazioni (b12 ecc).
Essere vegan è semplice e naturale,non serve farsi seguire...ma per un'alimentazione in fase di crescita non mi sentivo abbastanza ferrata in materia da fare tutto da sola, e ho chiesto un consulto, giusto per raddrizzare il tiro.
Un consiglio non guasta mai.

Sì, esatto, sottolineo questo concetto: non serve un pediatra/nutrizionista perché l'alimentazione vegan ha bisogno di accorgimenti, ma perché TUTTI i bambini in fase di svezzamento hanno bisogno di accorgimenti, siano essi onnivori, vegetariani o vegan.

Esattamente.