ricettina buona buona

allora stasera si mangia il tortino di verdure
per dessert invece: crema di albicocche e cacao

prendete le albicochhe disidratate ( oqualsiasi frutta disidratata/secca o fresca) lasciate in ammollo in latte di soya, poi frullate frutta e latte, aggiungendo il latte fino alla consistenza desiderata.
mettete nelle coppette e spolverate col cacao amaro. mettete in frigo e servite freddo.

ottima bomba energetica...

p.s ho fatto il veg parmigiano e la marinese...ottimaaaaaaaaaaaaaa

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ok.