Consigli per principiante

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1 Monia79x, 30/10/14 13:39

Ciao a tutti...questo éil mio primo messaggio...
Dopo aver saputo e visto certe atrocitá non credo riuscirò più a mangiare carne e pesce! Spero di esserenel posto. Giusto....ho bisogno di modificare in parte la mia alimentazione ( mangio molta frutta e verdura che coltivo da sola), ma non riesco ancora ad eliminare uova e latte...adoro i dolci ....come fate senza uova?
Condivido pienamente la filosofia vegan e sono sicura che starô meglio io e aiuterò il mondo in cui vivo
praticandola!

Altro quesito: ho una bimba di 1anno..mi consigliereste qualche ricetta da fare con la frutta ( arance, mele altra frutta di stagione) per la merenda?
Monia

2 VVale, 30/10/14 15:12

Ciao,

non preoccuparti per le uova: non servono e basta! Se guardi nella mia pagina, ho inserito tantissime ricette di torte e dolci, ovviamente senza derivati animali.

Inoltre, il libro di ricette che puoi scaricare dalla sezione dedicata è pieno di idee. Se non ricordo male mi sembra anche che tempo fa, nelle pagine di ogni ricetta, qualcuno si fosse preso l'impegno di indicare, nelle note, se sono appetibili o meno ai bambini indicando anche la fascia d'età.

Tronando ai dolci, io adoro prepararli e ne sforno in continuazione, quindi se hai in mente delle ricette che non sai come "veganizzare", mi propongo volentieri di aiutarti.

Ciao

VVale

3 Andrea, 30/10/14 15:22

Nel libro c'è anche una sezione su come "veganizzare" le ricette onnivore con vari consigli, in particolare per sostituire le uova

https://www.veganhome.it/ricette/libro-ricette-vegan/

4 Admin, 2/11/14 00:25

* Messaggio inserito automaticamente *

Da questo punto il thread è stato diviso in due parti, probabilmente perché l'argomento è cambiato nel corso della discussione. Il resto della discussione può essere letto qui: www.veganhome.it/forum/salute-sport/consigli-per-iniziare/

Cos'hanno in comune queste persone? Ciascuno di loro sta salvando migliaia di animali.

Siamo tutti diversi, trova il modo adatto a TE per aiutare gli animali!