alghe

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1 susi, 14/05/07 14:02

Carissimi,
cerco ancora ricette gustose con le alghe.
Qualcuno mi aiuta?
Grazie Susi

2 monirosa, 14/05/07 14:57

ciao susi che piacere ritrovarti!!
come vedi io frequento spesso questo simpatico posto:-))

ricetta del tonno felice
( tratta da cucina vegetariana di cerquetti)

per 4 persone:
400gr spaghetti integrali
500gr di pomodori da sugo sbucciati e spezzettati , o popla di pomodoro in scatola
2 manciate di alghe arame
1 manciata di capperi sotto sale (circa 20)
2 specchi d'aglio
2 cucchiai d'olio exstra vergine di oliva
4 cucchiai di vino bianco
1 pizzico di timo secco 8facoltativo) shoyu ( salsa di soia) o sale

sciaquare in un colino due belle manciate di alghe, lasciarle poi rinvenire in acqua tiepida.
in una padella fate imbiondire nell'olio gli spicchi d'aglio tagliati a metà, poi aggiungete le arame,
mescolate e lasciate insaporire per 3 minuti. Aggiungete il vino bianco e un cucchiaio di shoyu, o se preferite una presa di sale.Lasciate cuocere coperto per 5 minuti. Intanto mettete sul fuoco una pentola per abbondante acqua per la cottura degli spaghetti.
Scoperchiare la padella e aumentare il fuoco, in modo da far evaporare il vino. Aggiungetevi i pomodori, i capperi ben scaicquati e a piacere il timo secco. Fate cuocere coperto per 10 minuti.

Spegnete il fuoco, lasciatelo intiepidire, aggiustatelo di sale e poi frullatelo per 1 o 2 minuti finchè è ben omogeneo. Se preferite prima togliete l'aglio.

Condite la pasta con il sugo aggiungete l'olio exstra vergine di oliva e peperoncino.

3 susi, 15/05/07 14:05

Grazie, grazie
proverò la ricetta questo fine settimana.
Ciao,
Susi

P.S.: Non ero andata via, sono sempre qui a "spiare"!

"Papà, raccontami ancora di quando le persone hanno smesso di uccidere gli animali per mangiarli."

La storia che studieranno le prossime generazioni la stiamo scrivendo noi adesso. Facciamo in modo che sia una storia migliore per tutti gli esseri viventi.

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