Budino alla cannella (Dolci)

Ricetta di: erbaluna
Difficoltà: Media
Tempo: 10 minuti

Ingredienti per 5 persone

  • 500 ml di latte di soia zuccherato (o di riso o d'avena)
  • 50 g di farina 00 (ma anche integrale va bene)
  • 50 ml di olio extravergine d’oliva
  • 100 g zucchero integrale di canna (o il dolcificante che si preferisce)
  • cannella in polvere
  • biscotti vegan (facoltativo)

Preparazione

Scaldare l'olio a fiamma bassa in una pentola abbastanza grande (il budino crescerà di volume), togliere dal fuoco e aggiungere la farina lentamente, mescolando bene con una frusta fino a formare una specie di polentina. Aggiungere lo zucchero (meglio metterne un po' alla volta e assaggiare per capire quando è sufficiente). Rimettere sul fuoco e diluire quindi il composto con il latte, precedentemente riscaldato. Il latte deve essere aggiunto poco per volta mescolando di continuo per non creare grumi, fino a che il composto non si addensa (ci vorranno pochi minuti).
Aggiungere cannella a piacere, e versare subito dentro gli stampini (vanno benissimo quelli di alluminio per i muffin che vendono al supermercato). Non lasciare il composto nella pentola, perché raffredda in fretta e potrebbe formare dei grumi (ma se dovesse succedere, in caso non venissero via solo mescolando, basta scaldare un altro pochino di latte e aggiungerlo, mescolando).
A piacere, prima di riempire gli stampini, si possono sbriciolare dei biscotti sul fondo. Lasciar raffreddare a temperatura ambiente, spolverare di cannella e mettere in frigo. Sono buoni sia freddi che caldi!
Volendo si può fare al cioccolato usando la stessa base e aggiungendo cacao amaro in polvere... o tutto quello che la fantasia vi suggerisce!

ID ricetta: 1477

Note

Ho inventato questa ricetta partendo da quella della besciamella, dopo aver usato per sbaglio del latte zuccherato per farla mentre preparavo le lasagne, e aver scoperto che tendeva a solidificare abbastanza in fretta.

Varianti e suggerimenti per l'utilizzo

     
  • AndreaIris (Martedì 15 Maggio 2012 22:09)

    Stasera ho preparato un budino alla menta e cioccolato usando questa ricetta come base, ho semplicemente omesso la cannella e sostituito una parte del latte di soia con sciroppo di menta (circa 100 ml, ma non li ho misurati con precisione, sono andato a "gusto"). Versato in coppette individuali e decorato con del cioccolato fondente fuso.
    Mia nonna ha apprezzato particolarmente ;)

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