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Frullati, bevande e cocktail: Frullato mela e banana
Difficoltà: Facilissima
Tempo: 5 minuti
Ingredienti per 2 persone
1 mela, 1 banana, 300ml latte di mandorla, 1 cucchiaio zucchero, 1/2 cucchiaino cannella (facoltativo)
Preparazione
Sbucciare la mela e tagliarla a dadini, unirla alla banana tagliata a fettine e agli altri ingredienti; frullare il tutto (anche la cannella se vi piace) e servire freddo, magari con una spolverata di cannella sopra.
Note
La quantità del latte può variare a seconda che il frullato piaccia più o meno denso.
Nota della Redazione: questa ricetta può essere ripubblicata su altri siti e materiali informativi vegan/animalisti, solo citando la fonte e il link (VeganHome - nickname dell'autore - link a questa pagina).