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Le mie ricette

Salse, panini, tartine, bruschette ecc.: Patè fagioli e girasole

Difficoltà: Facilissima

Tempo: 10 minuti

Ingredienti per 2 persone

240g di fagioli cannellini lessati
1 cucchiaio di semi di girasole
1 cucchiaio di lievito in scaglie
2 cucchiai di olio d'oliva
2 pizzichi di sale

Preparazione

Se i fagioli sono in scatola, versarli in uno scolapasta e risciaquarli molto bene sotto l'acqua fredda corrente.
Mettere tutto in un frullatore e frullare fino ad ottenere un composto morbido. Spalmare sulle tartine o sul pane dei panini.

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