Fruttariano per prova

Bellaaaaa =)
Volevo chiedere ai fruttariani che ci sono qui o a chi cmq
se ne intende, come fare per diventare fruttariano, intendo
cibo base( da quel che ne so cocco e banane), ma e che
vorrei provare solo x un mese, tanto x curiosità, ma e che
non ho idea di cosa si deve integrare e robe simili.....

Si ou chiedo a voi non lasciate che si perda la discussione

Mi sa che di fruttariani qua non ce ne sono!

come no ne avevo sentito un 3 che parlavano su discussioni
ma non ricordo i nomi

ogni tanto viene qualche fruttariano o quasi-fruttariano o
aspirante tale, ma non scrivono spesso

non credo che si possa diventare fruttariani di colpo, tutti
dicono che serve una transizione di mesi o anni

* eweg ha scritto:


> 
> non credo che si possa diventare fruttariani di colpo, 

Perché no!? Altrimenti parte la terza guerra mondiale? :P

* freiheit ha scritto:

> * eweg ha scritto:
> 
> 
> > 
> > non credo che si possa diventare fruttariani di colpo, 
> 
> Perché no!? Altrimenti parte la terza guerra mondiale? :P
> 

forse parte il metabolismo.....io non ne so nulla,
bisognerebbe chiedere a chi se ne intende. 

Bella per te. Ma come mai questa voglia di provare col
fruttarianismo?
Ci sono delle motivazioni dietro?

Io credo che in un mese non si possa verificare alcun tipo
di scompenso, ma credo anche che non sia semplice viver di
sola frutta. Io per esempio faticavo solo col crudo, non per
energia ma per l'abitudine. Quando trovavo del pane mi
ingozzavo mangiandone tantissimo tutto assieme.

Se prendi invece in considerazione l'idea di mangiare
prevalentemente frutta, credo sia più facile. Intendo senza
regole fisse. Magari quando hai voglia mangi anche della
verdura oppure del riso integrale in bianco,

Quello che posso dire (da profana eh). Visto che la frutta
deve essere il pasto principale, ti consiglio quella
biologica. Senza dimenticare quella secca e quella
disidratata (magari controllando che sia raw quality,, cioè
essiccata sotto i 38 gradi circa). E poi variare, quindi non
solo mele (che avevo letto tra l'altro siano uno dei frutti
migliori, in quanto a presenza di vitamine e minerali) ma
anche frutta esotica e nuova.
Sempre se non ti scoccia mangiare frutta proveniente
dall'altra parte del mondo.

Inoltre con le banane e altra frutta a tua scelta e acqua
puoi preparare ottimi smoothies che sono veramente
energetici al mattino. Frutti come datteri o cachi sono
ottimi per addolcire.

Mangiare molto molto spesso ma senza esagerare con le
quantità credo dia in ogni caso senso di sazietà senza
appesantire.

Va da sé che è importante cercare di ascoltare il proprio
corpo e non voler strafare a tutti i costi. Facci sapere se
ci sei riuscito e come va.

Io ho conosciuto qualche fruttariano...
Provo a riassumerti ciò che mi hanno detto, a cui porto
ovviamento rispetto:

1)vogliono evitare di far ammazzare piante
2)credono che il cibi cotto sia "morto" come nutrimento,
quindi bisogna essere anche crudisti
3)pensano che la loro alimentazione sia più salutare
portando come esempi il fatto che loro abbiano un
colesterolo più basso dei vegani (perchè noi lo abbiamo
alto?) o che così non ingeriscano tossine (anche qui ci
sarebbe da discutere perchè ho notato che tanta gente dà una
propria interpretazione al discorso delle tossine)

Io ho da sempre un dubbio sui fruttariani: alimenti come
legumi, semi oleosi, frutta secca ecc.. non implicano per
forza l'uccisione della pianta come ad esempio la
fantomatica carota... E quindi? Se mangiassero anche quegli
alimenti non sarebbero troppo diversi da noi...

* Metaller94 ha scritto:

> come no ne avevo sentito un 3 che parlavano su discussioni
> ma non ricordo i nomi

Poi spiegami cosa vuol dire "un 3" ... :)

Ma i fruttariani mangiano la frutta secca e i semi... e quei
frutti che noi chiamiamo verdura..ma che appunto sono in
realtà frutta (almeno così ho capito).. per quanto riguarda
i legumi... non credo che siano così indispensabili..voglio
dire..per mangiare un fagiolo lo devi cuocere... quindi se
parliamo di cosa sia naturale.. credo che la frutta fresca,
i semi ecc.. e i germogli di quei legumi che si possono
mangiare sia la cosa migliore.. anche se poi la dipendenza
da maionese di marina insegna! xD

Comunque:

quoto Eweg,

e ci sono già thread e altro che parlano di questo..tipo:

http://www.veganhome.it/forum/vivere-vegan/fruttarianismo/

http://www.veganhome.it/forum/vivere-vegan/cibi-idonei-regime-fruttariano/

http://dariavegan.wordpress.com/2012/01/10/lessere-umano-e-fruttariano/

* freiheit ha scritto:

> * eweg ha scritto:
> 
> 
> > 
> > non credo che si possa diventare fruttariani di colpo, 
> 
> Perché no!? Altrimenti parte la terza guerra mondiale? :P

Sono i fruttariani e i crudisti stessi che lo dicono.
Secondo me finchè la frutta la dovremo comprare e non ne
avremo una buona quantità da poter prendere dagli alberi,
ben pochi riuscuranno a diventare fruttariani, penso che se
ci fossero stati più alberi da frutta cresciuti spontatei
vicino alle strade io lo sarei già o quasi (forse
bisognerebbe aiutare questa ipotetica situazione ideale)

io avevo frequentato parecchio il forum crudista là nella
terra (com)promessa..
dopo un periodo di gradi quantità di crudo, sono ricaduto
nel cotto, poichè sono un cuoco nell'anima.. xD però giusto
in questi giorni stavo pensando che mi piacerebbe tornare a
aumentare la quota di crudo :)
Probabilmente li conosci già ma ci sono un po' di siti che
magari possono esserti d'aiuto.. ad esempio
http://www.crudismo.com oppure su facebook ci sono diversi
gruppi e pagine dedicate al crudismo, come crudismo.com (la
pagina del sito sopra) oppure crudismo facile :)

Concordo con il consiglio di Freiheit:
> Se prendi invece in considerazione l'idea di mangiare
> prevalentemente frutta, credo sia più facile. Intendo senza
> regole fisse. Magari quando hai voglia mangi anche della
> verdura oppure del riso integrale in bianco,

inoltre non mi fisserei, a meno che tu non abbia motivi
particolari per farlo, sul fruttarianesimo, magari puoi
puntare all'inizio al crudismo per abituarsi pian piano..
poi però è solo una mia opinione :D

Allora non ho ancora imparato a citare più persone, per cui
cerco di rispondere a più gente allora:

* freiheit ha scritto:

> Bella per te. Ma come mai questa voglia di provare col
> fruttarianismo?
> Ci sono delle motivazioni dietro?


Mah per pura curiosità, c'è a me sembra cosa impossibile, ma
sarebbe divertente( con tutto rispetto x i fruttariani)
veder fino a dove posso arrivare e poi anche per motivi
religiosi, c'è la mia religione non dice nulla a riguardo,
ma credo si possa fare( cmq non se ne può parlare nel forum
quindi fa niente xD)


> 
> Io credo che in un mese non si possa verificare alcun tipo
> di scompenso, ma credo anche che non sia semplice viver di
> sola frutta. Io per esempio faticavo solo col crudo, non per
> energia ma per l'abitudine. Quando trovavo del pane mi
> ingozzavo mangiandone tantissimo tutto assieme.
> 
> Se prendi invece in considerazione l'idea di mangiare
> prevalentemente frutta, credo sia più facile. Intendo senza
> regole fisse. Magari quando hai voglia mangi anche della
> verdura oppure del riso integrale in bianco,
> 
> Quello che posso dire (da profana eh). Visto che la frutta
> deve essere il pasto principale, ti consiglio quella
> biologica. Senza dimenticare quella secca e quella
> disidratata (magari controllando che sia raw quality,, cioè
> essiccata sotto i 38 gradi circa). E poi variare, quindi non
> solo mele (che avevo letto tra l'altro siano uno dei frutti
> migliori, in quanto a presenza di vitamine e minerali) ma
> anche frutta esotica e nuova.
> Sempre se non ti scoccia mangiare frutta proveniente
> dall'altra parte del mondo.
> 
> Inoltre con le banane e altra frutta a tua scelta e acqua
> puoi preparare ottimi smoothies che sono veramente
> energetici al mattino. Frutti come datteri o cachi sono
> ottimi per addolcire.
> 
> Mangiare molto molto spesso ma senza esagerare con le
> quantità credo dia in ogni caso senso di sazietà senza
> appesantire.
> 
> Va da sé che è importante cercare di ascoltare il proprio
> corpo e non voler strafare a tutti i costi. Facci sapere se
> ci sei riuscito e come va.
> 
> Oooooook grazie, si vi faccio sapere, ma la vera sfida sarà quanto resisto!!
xD

Poi c'era uno che mi aveva chiesto cosa significa ''un 3'',
credo sia lapa, intendo un 3 persone, forse è più un'
espressione dialettale xD
> 

A cmq grazie a tutti x aver rispostooooooooooooooooo =)